حبوب اوميغا ٣ اي هيرب زيت السمك
حبوب اوميغا حبوب اوميغا ٣ يأخذ حوالي 10 ٪ من البالغين الأمريكيين بانتظام مكملات أوميغا 3 ، على الرغم من عدم اليقين بشأن ما إذا كانت هذه المنتجات ترقى حقًا إلى مستوى مطالبهم الصحية. لكن دراستان جديدتان نُشرتا في نوفمبر 2018 ألقتا الضوء على من الذي قد يستفيد من مكملات أوميغا 3 – ومن المحتمل …