تجربتي مع شاي الماتشا
هلا بنات تجربتي اليوم مع شاي الماتشا الياباني الاخضر من اي هيرب افضل شاي ماتشا جربته شاي ماتشا رائع جدا وبالتحديد (سويت ماتشا matcha tea for weight loss) للتخسيس من ماركة ريشي الامريكية من اي هيرب والتي قدمت افضل وألذ شاي ماتشا اخضر جربته وهو شاي ماتشا محلى بقصب السكر ويطلقون عليه مزيج شاي اللاتيه الاخضر الياباني واشتهر هذا الشاي (الماتشا) في قدرته على التنحيف او التخسيس وانقاص الوزن ويعتبر من افضل انواع شاي الماتشا من اي هيرب وايضا افضل انواع منتجات التخسيس وانقاص الوزن كما يعتبر من السوبر فودز لذلك لاحظت ان سعره مرتفع والطلب عليه كبير خصوصا بموقع اي هيرب الامريكي ولكن سعره لديهم بحدود ٢٦ ريال سعودي وهو افضل بكثير من سعر السوق في السعوديه وبدون مبالغه ولله الحمد. يعتبر شاي الماتشا الياباني الاخضر الافضل في انواع الشاي المتوفره بموقع اي هيرب الامريكي.
وسأحدثكم عن تجربتي مع الماتشا بالتفصيل مع سعره وطريقة شراء شاي الماتشا بآخر صفحتي هذه ان شاء الله بعد شرح طريقة عمل وصفات الماتشا لاتيه وشراب الماتشا مع بذور الشيا للتنحيف والرجيم 1.
- افضل شاي ماتشا اصلي من تجربتي matcha tea review
- تجربتي مع شاي الماتشا للتخسيس
- تجارب شاي الماتشا الياباني
- شاي الماتشا الاصلي للتنحيف اي هيرب
ماهو شاي الماتشا؟
الماتشا هو شاي مصدره نبته تسمى Camellia sinensis وقد استخدم شاي الماتشا الياباني منذ سنين في اليابان والصين ويعتبر الماتشا غني بمضادات الاكسدة 2 لذلك فالشاي الخاص بالماتشا مفيد للتخسيس والتنحيف لانه يحمي خلايا الجسم من الاضرار لاحتواءه على العديد من الفوائد وكما ان الماتشا يحتوي على كافيين ينقص الوزن وهو مركز اكثر من الموجود بالشاي الاخضر العادي.
ماهي تجارب وفوائد شاي الماتشا للتخسيس؟
لشاي الماتشا فوائد صحية للتخسيس ومن تجارب الناس مع شاي الماتشا التالي:
- شاي الماتشا مجرب في حماية الكبد والكلية ٢
- الماتشا يحسن وظائف الدماغ والذاكرة
- يحمي القلب ويقلل من الكوليسترول الضار
- يخفف الوزن ويساعد على التنحيف والتخسيس ٣
- يحرق شاي الماتشا السعرات الحرارية اثناء الرياضة
- يعمل ديتوكس للجسم ويحسن الهضم
طريقة عمل شاي الماتشا طريقة عمل الماتشا لاتيه
اليك عزيزتي طريقة تحضير شاي الماتشا لاتيه من تجربتي وهذا الشاي طعمه رائع جدا مع اضافة الحليب وهذه طريقة عمله باختصار:
- اغلي مقدار كوب من الحليب
- ضعي ملعقة كبيرة من شاي الماتشا
- اضيفي السكر حسب الرغبه
- قلبي جيدا وبالعافيه
Rishi Tea, Japanese Green Tea Latte Mix, Sweet Matcha, 4.4 oz (125 g)
طريقة عمل شراب شاي الماتشا للتنحيف
اليكم احبتي طريقتي في عمل وتحضير وصفة شاي الماتشا للتنحيف ووصفة الماتشا مع بذور الشيا اعتبرها وصفة تنحيف قوية وتساعد على التنحيف باذن الله وانقاص الوزن والتخسيس بشكل عجيب لانها تحتوي على بذور الشيا التي تحسسك بالشبع وتسد الشهيه ولكن هذه الطريقة تحتاج استمرار ومتابعه مع التمارين الرياضيه وهذه طريقة عملها:
مقادير شراب الماتشا مع بذور الشيا
- ملعقتين كبيره بذور الشيا
- ملعقة كبيرة شاي الماتشا
- كوب حليب بارد
طريقة تحضير شاي الماتشا مع بذور الشيا
- امزجي الماتشا مع بذور الشيا في كوب الحليب
- اتركي الكوب في الثلاجه لمدة ساعتين او طول الليل حتى تنتفخ البذور
- شراب الماتشا جاهز الان بالعافيه
تجارب ماتشا للتنحيف عالم حواء
ما اخفي عليكم طعمه لذيذ جدا وحلاه متوسط خصوصا انه محلى بقصب السكر ومايحتاج اي سكر زياده, عجبني فيه انه طبيعي خالي من اي اضافات, احلى شاي ماتشا جربته:) طبعا يمكنكم تحضير الشاي بالماء بشكل عادي وبدون حليب او يمكنكم اختيار اي وصفة ماتشا ذكرتها لكم سواءا شاي الماتشا لاتيه او سموثي الماتشا مع بذور الشيا. ولا اخفي عليكم ان اضافة بذور الشيا معه تساعد على التنحيف بس انا مشكلتي ماعندي وقت كافي حتى استمر على هذه الوصفه لذلك ألجأ لتحضيره مع الحليب فقط (لاتيه) لانها وصفة اسهل وماتحتاج ثلاجه.
بذور الشيا معروف عنها انها تحسس بالشبع وقت طويل وتساعد على سد الشهية والجوع لانها تمتص الماء بالمعدة وبالتالي تخفف الوزن وتساعد على التنحيف.
مين جربت شاي الماتشا ونحفت؟
طريقة شاي الماتشا في التنحيف من خلال التجارب وتجارب البنات خصوصا في التنحيف هي بان يقوم شاي الماتشا على التنحيف مع حرق الدهون في حال ممارسة التمارين بنسبة ١٧℅ وهذا من خلال دراسة اجريت حديثا وهذا مصدر الدراسة matcha study وذلك لان ١جرام بودرة ماتشا تحتوي على ٣ سعرات حرارية ٤ وتفضلي تجربتي معه باعلى صفحتي هذه للمزيد من المعلومات. ويوجد شاي اخر مشهور للتخسيس يمكنك معرفة المزيد عنه على الرابط التالي: تجارب شاي herbal slimming للتنحيف وايضا جربي القهوة الخضراء الامريكية للتخسيس على الرابط التالي تجارب القهوة الخضراء للتخسيس.
طريقة طلب شاي الماتشا
طريقة طلب شاي الماتشا الاصلي وشراء عن طريق موقع اي هيرب الامريكي اشتريته من موقع اي هيرب الامريكي بسعر خيالي سعر شاي الماتشا لاتيه من اي هيرب 26 ريال سعودي
لشراء شاي الماتشا اضغطي هنا
